Nezařazené

Něco o kvalitní stravě

Velmi výživná je proteinová dieta . Tato dieta je založená na snížení či střídavém příjmu sacharidů v podobě luštěnin a hlavně rýže. Dále je ale důležitý příjem bílkovin, který přemění Vaši postavu a udělá Vás silnějšími. Nejdůležitější je ale snížení příjmu […]